Kualitas tidur setelah 3 bulan: saya TIDAK PERNAH menyangka itu!

Sebagian besar produk ini over-hyped dan mahal. Ini adalah produk yang akan Anda temukan di toko kotak besar, di apotek, online, dan di supermarket besar. Bagian ini memiliki beberapa info lebih lanjut tentang gangguan tidur dan tidur, seperti depresi, kecemasan, dan insomnia. Jika Anda memiliki gangguan tidur, maka bagian ini mungkin menarik bagi Anda. Saya telah mendaftarkan beberapa produk yang dirancang untuk membantu, atau mungkin tidak membantu Anda. Mereka memiliki harga yang tidak murah. Banyak produk mungkin tidak berfungsi untuk semua orang. Banyak produk yang terbuat dari bahan alami, dan produsen tidak mengklaim bahwa mereka "semuanya alami".

Bantuan Tidur atau Bantuan Tidur Untuk Gangguan Tidur Tertentu?

Bagi sebagian orang mungkin bermanfaat untuk mengambil bantuan tidur sebagai langkah pertama. Beberapa orang dengan narkolepsi, misalnya, dapat mengambil manfaat dari meminum pil tidur. Bagi yang lain, efektivitas bantuan tidur dapat dikurangi jika diminum sendiri, atau dicampur dengan obat lain.

Penting untuk mengetahui gejala spesifik dan penyebab gangguan tidur Anda. Penting untuk mendapatkan bantuan medis jika Anda merasa mendapat manfaat dari bantuan tidur individu.

Ulasan produk baru

Sleep Well

Mohammed Orr

Sleep Well saat ini dianggap sebagai tip orang dalam sejati, tetapi popularitasnya baru-baru ini se...

Dormir

Mohammed Orr

Bagaimana rekomendasi orang dalam yang nyata dalam mengoptimalkan tidur baru-baru ini menjadi Dormi...